iw.drome-portdeplaisance.com
המתכונים הטובים ביותר

שקשוקה דלעת ספגטי

שקשוקה דלעת ספגטי



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


שקשוקה, אוכל ארוחת בוקר ישראלי מסורתי, הוא מחבת של עגבניות מתובלות, פלפלים ובצל עם ביצים אפויות. בגרסה זו החלפנו את מחבת ברזל יצוק המהימנה בקירות סירת דלעת ספגטי. דלעת ספגטי מוסיפה מרקם קרמי וטעם מתוק לסיבוב דל פחמימות זה בחשיש ארוחת בוקר. זרוע גבינת פטה וכוסברה טרייה, אפשרות ארוחת בוקר דשנה זו מושלמת לקהל בראנץ 'או לבוקר סוף שבוע עצל במיטה.

איך לעשות את זה

שלב 1

מחממים תנור ל 425 מעלות צלזיוס. בעזרת מזלג תקעו את דלעת הספגטי מספר פעמים בכל רחבי המקום. עברו מיקרוגל למשך 10 דקות בגובה גבוה, ודולג חצי דרך זמן הבישול. חותכים דלעת לשניים ומסירים זרעים. בעזרת מזלג מגרדים בעדינות את הבשר ליצירת "קווצות ספגטי".

שלב 2

במחבת בינונית על אש בינונית מוסיפים שמן, בצל ופלפלים. מבשלים עד לריכוך קל, כ -5 דקות. מוסיפים שום. הקפיץ דקה. מוסיפים עגבניות משומרות, כמון, אבקת צ'ילי, מלח ופלפל, ומניחים להתבשל 10 דקות.

שלב 3

לבניית המנה, חלקו את הרוטב בין כל אחד מארבע חצאי הדלעת. מערבבים את רוטב העגבניות במלואו בעזרת כף או מרית. הכינו דיווה במרכז כל סירה ופצחו ביצה בדיו.

שלב 4

הניחו כל חצי דלעת על תבנית עם נייר אפייה. השתמש בנייר אלומיניום כדי לאבטח את חצאי הדלעת אם הם מתגלגלים. אופים 10 דקות. מוציאים מהתנור, מפזרים גבינה ומצלים 3 דקות. למעלה עם כוסברה, ולהגיש מיד.


צפו בסרטון: פרק 154- פתיתים אדומים מושלמים