iw.drome-portdeplaisance.com
מתכונים יוצאי דופן

מיני עוגות זנגוויל טבעוניות

מיני עוגות זנגוויל טבעוניות


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


תְשׁוּאָה

12 מיני עוגות

ג'ינג'ר הוא פינוק החג האולטימטיבי. מתיקות ותבלין משולבים לקינוח טעים שגורם לכל הבית להריח כמו חג המולד. עוגות מיני צרורות אלה מושלמות לאורחים, כאשר כל אחד מקבל פינוק אישי משלו. לקבלת כשרון אירוח נוסף, המתן לאבק אותם באבקת סוכר עד שיוצגו על שולחן האוכל. החלק הכי טוב? כל אחת מהעוגות הטבעוניות האלה מגיעות בקצת פחות מ -200 קלוריות.

רכיבים

  • 1 1/2 כוסות קמח לכל מטרה
  • 2 כפיות אבקת אפיה
  • 1/2 כפית סודה לשתיה
  • 1/2 כוס ארוזה קלות סוכר חום בהיר
  • 1 כף זרעי פשתן טחונים
  • 1/4 כפית מלח כשר
  • 1 כפית ג'ינג'ר טחון
  • 1 1/2 כפיות קינמון
  • 1/4 כפית אגוז מוסקט
  • 1 כוס מים
  • 3/4 כוס מולסה
  • 1/3 כוס שמן קנולה
  • ספריי בישול
  • אבקת סוכר, להגשה

מידע תזונתי

  • 199 קלוריות
  • שומן 6.6 גרם
  • Satfat 0.5 גרם
  • מונופאט 4 גרם
  • פוליפאט 1.8 גרם
  • חלבון 1.8 גרם
  • פחמימות 34 גרם
  • סיבים 1 גרם
  • כולסטרול 0 מ"ג
  • ברזל 2 מ"ג
  • נתרן 103 מ"ג
  • סידן 90 מ"ג
  • סוכרים 21 גרם

איך לעשות את זה

שלב 1

מחממים תנור ל -350 מעלות צלזיוס.

שלב 2

בקערה גדולה טורפים את כל החומרים היבשים, מקמחים דרך אגוז מוסקט. מערבבים בקערה נפרדת את שאר המרכיבים הרטובים. שלב את שני התערובות תוך הקצפה עד שנוצר בלילה דקה.

שלב 3

חוף תבנית עוגה מיני 12 כוסות עם תרסיס בישול. חלקו באופן שווה את הבלילה בין התבניות האישיות. אופים 11-13 דקות, או עד שקיסם יוצא נקי. תנו מיני עוגות לשבת במשך 10 דקות לפני שמוציאים מהתבנית.

שלב 4

כאשר העוגות התקררו לחלוטין או ממש לפני ההגשה, אבקו מעט את העוגות באבקת סוכר.


צפו בסרטון: ספינג מיני טבעוני


הערות:

  1. Jaeden

    ההודעה הסמכותית :)

  2. Aragore

    אני מצטער, אבל אני חושב שאתה טועה. בוא נדון.

  3. Lippo

    Congratulations, I think this is a wonderful thought.

  4. Akshobhya

    בצורה לא יאומן. זה נראה בלתי אפשרי.

  5. Matyas

    You are right, there is something in this. Thank you for the information, maybe I can also help you with something?

  6. Calldwr

    וזה אומר משהו?

  7. Heort

    זה היצירה המשעשעת



לרשום הודעה